נגן ברצף
סמן הושלם אוטומטית
שיעור קודם
סיים שיעור והמשך
להתחבר
להתחבר
ואלה בשורות טובות לבריאות הרגשית שלכם (5:33)
תרגול מיינדפולנס: תמיכה (3:40)
לטפל בזוגיות (5:38)
תרגול מיינדפולנס: תסכול (7:24)
הערך שבפגיעות (5:25)
תרגול מיינדפולנס: להיות כאן (5:25)
למצוא בעלי ברית (5:51)
תרגול מיינדפולנס: התפייסות (4:44)
ואלה בשורות טובות לבריאות הרגשית שלכם
סיים שיעור והמשך