נגן ברצף
סמן הושלם אוטומטית
שיעור קודם
סיים שיעור והמשך
שינוי פנימי
שינוי פנימי
שינוי פנימי וחיצוני (11:19)
כשאתה לא מספיק (8:22)
להתיישר עם חוכמה גדולה יותר (8:34)
היתרון בזה שלא מקבלים מה שרוצים (7:28)
לנווט בתוך הגאות והשפל של הרצונות (9:25)
תרגול מיינדפולנס: השתוקקות (4:09)
לעלות מדרגה (7:09)
תרגול מיינדפולנס: גמילה (5:10)
כשאנחנו ממשיכים לעשות דברים שפוגעים בנו (11:40)
להוביל את הלב (12:17)
תרגול מיינדפולנס: הלב (7:47)
שינוי פנימי וחיצוני
סיים שיעור והמשך
דיון
0
תגובות
טען עוד
0 תגובות